お茶のお稽古

久し振りの団体稽古

このご時世で 2月はお休みだったので

今月できて幸せ

先生や皆さんとお会いできる月に一度の大切な時間

今日は 長板のお稽古

予習していなかったので ちょっとカンニングしながら、、すみません(;^_^A

杓立からの 柄杓や火箸の出し入れの仕方とタイミング

おさらいします

主菓子 花吹雪 

 

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餡の色が 春らしい三色でかわいらしいお菓子です

 

早春の白馬

コートヤード バイ マリオット 白馬

 

事前にホテルに車のタイヤについて確認したところ

「GW明けまでは 地元の皆さんは冬タイヤです」

とのことで 冬タイヤにまた履き替えて出発

道路は綺麗に除雪されていますが

スキー場に隣接している場所でまだスキー場も

稼働しているので 冬タイヤが安心です

 

スーペリアツイン予約でしたが

プラチナ特典で 温泉付きツインへUG

 

夕食は レストランで コース LAVAROCK

信州牛に替えて貰い(+1,000円)

春の彩のお料理を美味しく頂く

 

客層は 白馬ということで

家族連れスキー客 勉強会しているお若いグループ など

ただ温泉に入りに来た 我々のような老夫婦は

ちょっと場違いだったかも(;^_^A

 

フォッサマグナの近くのためか(個人の感想です)

清々しい気が流れる地です

 

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外反母趾治療 テーピング

月に一度

マッサージのあと

テーピングして頂いて完了

 

去年2クール(3か月×2)の治療中は

テーピングを5日して

無で二日過ごして また通院してテーピング

の繰り返し

 

テープが無い状態は楽だけれど

(風呂上りに乾かしたり テープの分ちょっとだけ足が大きくなる感じ)

月に一度テーピングをしてもらうと

「正しい状態」に足が整っている

と感じられて安心する

 

日によって痛みを感じたり

まだ親指の付け根の骨が大きく(仮骨)なっているのは

改善しないけれど

少しずつ痛く無くなったり

仮骨がいつのまにかちょっと小さくなっている(気がするだけ?)ので

続けて治療を受けたいと思う

 

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昨日テーピングして貰いました

 

 

2023年夏に向けて 外反母趾対応の靴 AKAISHI

AKAISHIさんから

アンケートが来ました

答えているうちに

新作の靴さん達とお近づきになれた気持ち(^^)

痛みを感じずに

どこまでも歩いて行ける

って 素敵なことですよね

 

<img src="https://monipla.jp/bl_certif/c-4496006/" alt="" border="0" style="border:0px;" width="1" height="1" />

最近の趣味 マリオット ベストレートギャランティBRG@MARRIOTT

マリオットアメックスカードを作り

マリオットボンボイの会員になって3年くらい

 

海外旅行でホテルを選びやすいかと思ってカードを作った

 

が、このご時世

 

北関東から東北の温泉宿をうろうろ

 

宿選びもマンネリ化してきて

 

このごろは マリオット系しばり で予約をしている

 

そして マリオット公式からの予約の

最低価格保証 ベストレート申請 ベスト レート ギャランティ(Best Rate Guarantee)

一か月前くらいから 始めました

 

テンプレートがあり

ベストレート申請の説明には簡単な英語を使う

結果通知の返信はこれまで5通中4通が英語

1通は日本語

アメリカでBRGの作業をしている?

 

 

割と通るので 楽しくなってきている

5申請 4成功

ネットで 先輩の方々がお話を載せてくださっているので

ありがたく参考にさせて頂いています

 

いつまで続くのか この趣味

海外のホテルを取る時のために

練習

進級の春

進級した人たちに 新しいテキスト

books.rakuten.co.jp

 

昨年 

地元の中学校で 使用する教科書会社が変わり

「なんじゃこりゃ?」と 子供達と共に戸惑いながらの1年間

 

今年はどこの教科書になるのか、、

 

でも 基本的なことは 変わらない

 

日本語話せるなら 英語だって話せる 大丈夫

 

今年も これでやります

 

 

 

千鳥ヶ淵でお花見


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石和温泉から 半蔵門

 

www.grandarc.com

 

 

一度 見たかった 千鳥ヶ淵の桜

丁度満開


下の写真は

現地のポスター写真を

お借りしました

こういうのをイメージしていました(笑)

夕方で 桜の色ははかなげにしか写らなかったけれど

半蔵門北の丸公園~武道館~千鳥ヶ淵

天気にも恵まれて散策を満喫

いろいろあって(TOKYO FM, イギリス大使館、皇居)

田舎者はただ珍しくいろいろ楽しみました